まず、両肘をきちっと引き締め、頭を横に振るのではなく、上半身で振ること。両足は上半身を振ってもバランスが崩れないように 開きますが、自分が最も安定して撮影できる状態をキープして下さい。
@ まず、列車が見えたらそれをファインダー内に捉えます。この時シャッターを切る瞬間にできるだけ近い格好で捉えて
下さい。
A 列車を見ながら上半身全体で、列車のスピードに合わせて動かす。
B シャッターポイントにきたところでシャッターを切る。
C 切り終わっても、すぐには止めずに列車を追いかける。
@〜Cまでの動作を、ビデオ撮影をしていると仮想し、流し撮りをすると良い結果が得られます。